健康診断の「要再検査・要治療」、
そのままにしていませんか？
その“ちょっと気になる数値”が、これからの体を守るきっかけになります。
大阪市平野区の生活習慣病・糖尿病内科
「症状が無いからまだ大丈夫」「受診したら一生薬を飲み続けさせられる？」
と不安に思っていませんか？
当院では総合内科専門医の視点から、あなたのライフスタイルを最優先に考えた、
無理のない生活習慣病管理をご提案します。糖尿病、高血圧、コレステロール、
尿酸値の適切なコントロールで、10年後、20年後の健やかな未来を一緒に守りましょう。
このようなお悩みや、健康診断の結果はありませんか？
知りたい内容から読む
健康診断で生活習慣病を指摘されたら
健康診断で血糖値やHbA1c、血圧、LDLコレステロール、中性脂肪、尿酸値などの異常を指摘されても、
自覚症状がなければ「まだ大丈夫」と思ってしまう方は少なくありません。
一方で生活習慣病は、症状がほとんどない時期から少しずつ全身の血管や臓器へ負担をかけていきます。
再検査・要治療を指摘された段階は、将来の病気を防ぐために生活や治療を見直せる大切なタイミングです。
生活習慣病の本当の恐ろしさは、「自覚症状のないまま進むこと」にあります
「まだ大丈夫」と思える今こそが、未来を変える最初のチャンスです
高血圧や脂質異常症、高尿酸血症（痛風）などは、痛くも痒くもないため
「体調が悪くなったら考えよう」と思いがちです。しかし、数値が少し高いだけの状態であっても、
血管へのダメージは静かに、確実に蓄積されています。
放置してしまうと、ある日突然、心筋梗塞や脳卒中（脳梗塞）、人工透析といった、
人生を大きく変えてしまう重大な合併症を引き起こすリスクを高めます。
生活習慣病の治療は、決して「今の生活を全て否定して、我慢を強いるもの」ではありません。
今、ほんの少し数値をコントロールするだけで、未来に起こる可能性のある大きなご病気のリスクを下げることができます。
未来の健康のための前向きなステップと考えていただければと思います。
やまおか内科クリニックが、あなたの健康管理に伴走できる4つの理由
「総合内科専門医」による根拠に基づいたトータルマネジメント
病気だけを見るのではなく、あなたの全身の状態を包括的に評価します。
日本内科学会認定の専門医として、最新の医学的エビデンス（根拠）に基づき、
将来の合併症リスクを最小限に抑える治療を行います。
無理をしない、ライフスタイルに寄り添ったオーダーメイドな治療の提案
「仕事が忙しくて自炊ができない」「運動する時間が取れない」など、
患者様一人一人に生活の背景や特別な事情があります。当院では、継続できないような無理な目標を押し付けることはしません。
あなたの毎日の暮らしの中で「これなら続けられる」という現実的なラインを、一緒に話し合いながら見つけていきます。
お薬も必要最小限の処方を心がけています。
最新の選択肢（マンジャロ等による減量・肥満治療）にも対応
肥満を伴う生活習慣病に対しては、食事・運動のサポートに加え、
糖尿病治療の専門知識を安全に活かした医学的減量アプローチ
（自由診療・マンジャロ外来など）を組み合わせることも可能です。
体重を適切にコントロールすることで、血圧や血糖値の根本的な改善を目指します。
忙しい方も通いやすいスムーズな診療環境
平野駅からアクセスが良く、WEB予約やウェブ問診を導入しているため、
平日の仕事帰りや隙間時間でもスムーズに受診いただけます。
通院のストレスを極力減らすことも、治療を長く続けるための大切な要素だと考えています。
平野区以外にも東住吉区や生野区からも多くの患者様がご来院されています。
当院で対応している主な生活習慣病
糖尿病（※専門的な管理を行っています）
血糖値（HbA1c）が高い状態が続くと、全身の細い血管が傷つき、
目・腎臓・神経に重大な合併症を引き起こします。当院では、インスリン注射から
最新のGLP-1受容体作動薬まで、より一歩踏み込んだ専門的な糖尿病治療を行っています。
高血圧症
血管に常に高い圧力がかかることで、動脈硬化が進みやすくなります。
ご家庭での血圧測定データを重視し、塩分管理のコツや、
あなたに最も合う降圧薬の選定を行います。
脂質異常症（高コレステロール血症など）
血液中の悪玉コレステロールや中性脂肪が増えると、血管の壁にドロドロした塊が溜まります。
食事のバランスを見直し、必要に応じて血管を保護するお薬をご提案します。
高尿酸血症（痛風）
尿酸値が高い状態が続くと、ある日突然、足の親指などに激痛（痛風発作）が起こります。
発作の予防はもちろん、腎臓に負担がかかり機能が低下するのを防ぐための治療を行います。
腎臓病・慢性腎臓病（CKD）
健康診断で「クレアチニンが高い」「eGFRが低い」「尿蛋白が出ている」「尿潜血が陽性」と
指摘された方の初期評価にも対応しています。慢性腎臓病（CKD）は糖尿病や高血圧などの
生活習慣病とも深く関係するため、腎機能だけでなく血圧・血糖・脂質・体重を含めて総合的に確認します。
生活習慣病の根本改善を支える専門外来・指導
当院ではお薬の処方だけでなく、以下の専門的なアプローチで病気の根本的な改善・予防に取り組んでいます。
肥満外来（医療ダイエット）
管理栄養士による栄養指導
睡眠時無呼吸症候群（CPAP）
生活習慣病は「だらしない生活」を責めるものではありません。
健康診断の数値を指摘されると、「自分の自己管理がなっていないからだ」と自分を責めてしまったり、
医師から怒られるのではないかと身構えてしまう方がいらっしゃいます。
しかし、生活習慣病の背景には、体質（遺伝）や、現代社会の忙しさなど、
個人の努力だけではどうにもならない要素がたくさん絡み合っています。
だからこそ、私たちはあなたの生活を責めるようなことは絶対にしません。
医療の役割は、あなたを型にはめることではなく、あなたが10年後も20年後も、
今と変わらず笑顔で美味しいものを食べ、大切な家族と過ごせるように「裏から支えること」です。
「ちょっと相談してみようかな」そのお気持ちだけで十分です。どうぞ、肩の力を抜いてお気軽にご相談ください。
よくある質問（FAQ）
可能であれば前日の夜21時以降は絶食（お水や緑茶などカロリーのない水分摂取は可）でお越しいただくことをお勧めします。
ただし、体調不良や午後の受診などで食事を摂ってしまわれた場合でも、当日の診察や別の検査は可能ですので、
まずはそのまま健康診断の結果用紙をお手元にご用意の上、お気軽にご来院ください。
「引っ越しをして通いにくくなった」「現在の治療内容や薬の量について、総合内科専門医の見解を聞きたい」
といった理由でご来院される方はたくさんいらっしゃいます。
これまでの治療経過を確認するため、受診の際は必ず現在のお薬手帳と、
直近の血液検査結果などがあれば一緒にお持ちください。
受診1回あたり約1,500円〜2,500円前後（お薬代は薬局で別途）となります。
初回や、数ヶ月に1回の定期的な血液検査・尿検査を行う月は、
検査費用としてプラス2,000円〜3,000円程度かかります。
※自費診療（マンジャロ等）を希望される場合は費用が異なりますのでお気軽にご相談ください。
当院では患者様の生活リズムを最優先に考えます。
「外食のメニューを工夫する」「エスカレーターを階段に変える」など、
今の生活の中で無理なく導入できる小さな工夫から始めていきます。
医師が一緒に考え、並走しますので、肩の力を抜いてお越しください。
健康な10年後のために、今日から始められることがあります
大阪市平野区・平野駅近くの皆様のかかりつけ医として、丁寧にお話を伺います。
健康診断の結果用紙をお手元にご用意の上、まずはお気軽にご予約ください。
この記事を書いた人・専門医紹介
院長 山岡 祥 Sho Yamaoka
大阪大学医学部 卒業
